آغاز به کار قرارگاه ملی امداد اجتماعی
قرارگاه ملی امداد اجتماعی جامعه مداحان کشور با رویکرد تسهیلگری و همافزایی ظرفیتهای مردمی و داوطلبانه در حوزه آسیبهای اجتماعی، امداد اجتماعی و خدمات اجتماعی خیرانه، آغاز بهکار کرد.
نشانهها و علائم روده ناسالم
بسیاری از جنبههای زندگی مدرن مانند سطح بالای استرس، خواب کم، خوردن غذاهای فرآوری شده و با قند بالا و مصرف آنتی بیوتیکها همگی میتوانند به میکروبیوم روده ما آسیب بزنند.
علت افزایش درد کمر و گردن هنگام صبح؟
برخی از موقعیتهای خواب هستند که فشار بیشتری به گردن، شانهها، باسن و کمر وارد میکنند.